たくさんの皆さまのご参加ありがとうございました
４月12日（日）日本ヴェーダーンダ協会の会長、スワミメダサーナンダジをお迎えして、春の講話会がスタジオで開催されました。チャンティング（サンスクリット語の祈り）後、バカヴァッド・ギーター６章で瞑想（心の制御）の道を学んだ後、瞑想初めての方が多かったので、青空にこころを向ける瞑想をマハラジの誘導で行いました。講話では心を整えるヨーガの八支則のヤマ・ニヤマを元に、内なる幸せとは？こころの健康とは？利他のこころの大切さなどを分かりやすくご講話いただきました。
講話後の昼食ではスタジオ手作りのカレーを皆さんと美味しくいただき、食後は皆さんの質問にマハラジが一人一人、丁寧にお答えいただきました。久しぶりにヨーガの聖典に触れ、学び、静かに自分と向かい合った講話会でした。鹿児島、大分、熊本など各地からご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。学んだことを日々の生活の中で実践をしていけますように！
