平成30年、最後の週になりました。
あっという間に過ぎ去った日々を懐かしむ余裕もなく、平成30年の最終週を迎えています。今年出逢ったたくさんの愛を、ひとつひとつ抱きしめながら、新しい年を迎える準備をしていきたいと思っています。年末は寒波到来だとか。どうか暖かくして年末、年始をお過ごしください。
遅くなりましたが、新年1月のレッスンスケジュールをお知らせします。
＊1月のWS＆お知らせ
・新年は3日のサリのレッスンで始まります。2019年への思いを見つめるヨーガ時間、みなさまのご参加をお待ちしています。なお4日からは通常レッスンになります。
・サリ担当のチャクラ講座は随時開催されています。詳しい日時などはスタジオまでお問い合わせください。
・変更のあるレッスンは赤字で表記されています。ご確認の上、ご予約よろしくお願いいたします。
＊各インストラクターの1月のレッスン指導テーマをご紹介します。
サ リ クリスタサウンドと共に、チャクラのエネルギーを流し、深いメディテーションを行います。
NINO 寒さはこれからが本番です。ヨーガで免疫力を高め、年の初めの月を元気に過ごしましょう。
YUMI 新たな年を迎えて、自分自身と向き合って瞑想と、寒さで縮こまった体の内側を呼吸法で少しでもスペースを作り、穏やかな心身を保ちましょう。
大 谷 新しい1年、どんな年になるのかワクワクしますね！寒さはこれからが本番です。あたため整えるヨガの時間にしましょう。夜のレッスンです。初めての方もどうぞご参加ください。
ナミコ 新しい1年のスタートは静かな瞑想から。更に深い呼吸、動きと共にこころが澄んでいき奥にある自分自身への気づくを深めていきましょう。
み わ ヨーガの動きと呼吸で、心身ともに充実した1年の始まりの月にしていきましょう。
レッスン前にはご予約を！変更、取り消しのご連絡もお願いします。
ココロヨーガスペース
〒810-0041 福岡市中央区大名1丁目14‐23 大名入江ビル3F
（月～金）受付け時間 10:00～18:00
Tel 092-734-3306 Fax 092-734-3310