ヨガ

「グランディング&センタリング WS」   by サリ

ココロヨーガスペース主宰 サリによる「グランディング&センタリング WS」、5月は3日(水・祝)と23日(火)に開催されます。WSは私たちの生命エネルギーの中核となる「チャクラ」に触れ整えていくことで、自分と深く向かい合い、真なる自分へ繋がることで自分のエネルギーを感じ、自らそのエネルギーを活性化、浄化へと導いていく2時間です。
 チャクラとはサンスクリット(インドの古語)で「輪・車輪」という意味で、生命、肉体、精神をコントロールしているエネルギーセンターのことを言います。私たちには7つのチャクラがあり、平たく言えばエネルギーが通る主要な駅みたいなもので、それぞれが「輪」のように関連し合い、影響し合っています。1番から順にそのエネルギーセンターに触れながら、セルフリーディング(自分で自分の中にある答えを導く力)、セルフヒーリング(自分で自分を癒す力)、セルフコントロール(自分で自分をコントロールする力)を引き出し、私らしく穏やかに生きる智慧を身につけていきます。
初めての方はまず第1チャクラ講座からご参加ください。自分再発見の旅へ、ご一緒に出掛けましょう。
5月3日(水・祝)13:30~15:30  第2チャクラ
5月23日(火)  13:30~15:30  第3チャクラ
参加費  2,000円(会員さま限定) お申込みはスタジオまで。
ココロヨーガスペース
 〒810-0041   福岡市中央区大名1丁目14‐23    大名入江ビル3F
(月~金)受付け時間  10:00~18:00  
Tel 092-734-3306  Fax 092-734-3310
E-mail :  sari@cocoroyoga.jp 

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